Πόσο συχνά επισκέπτεται ο καθένας μας γιατρός; Αυτό σίγουρα συμβαίνει μόνο σε περιπτώσεις όπου ο πόνος ή τα συμπτώματα σε ένα ή το άλλο μέρος του σώματος είναι απλά αφόρητα. Και αν η ασθένεια εκδηλώνεται μόνο σε ορισμένα εξωτερικά σημάδια και δεν αισθάνεται με κανέναν τρόπο με κανέναν τρόπο; Τότε δεν χρειάζεται να πάτε καθόλου στο γιατρό!
Φυσικά αυτό δεν συμβαίνει. Μία από αυτές τις πολύ συχνές και σχεδόν μη -εκμεταλλεύσεις ασθένειες είναι οι κιρσοί. Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται σε διάφορα μέρη του σώματος, κυρίως στα πόδια και τα χέρια, αν και υπάρχουν ακόμη περιπτώσεις κιρσών σε εσωτερικά όργανα, π.χ. Β. Ωοθήκες και νεφρά.
Οι κιρσοί των φλεβών στα πόδια εκδηλώνονται σε άτομα με διαφορετικά επαγγέλματα και ηλικιακές ομάδες, κυρίως για γυναίκες 30-40 χρόνια και σε άνδρες που είναι απασχολημένοι με βαριά φορτία δύναμης. Εκτιμάται κατά προσέγγιση ότι κάθε τρίτη γυναίκα στον κόσμο πάσχει από αυτή την ασθένεια και κάθε δέκατο άνδρα και ειδικότερα αυτοί οι αριθμοί είναι υψηλές στις χώρες των Ηνωμένων Πολιτειών και της Μεγάλης Βρετανίας. Ακόμα και πολύ νέοι και κορίτσια εκτίθενται σε ασθένειες εδώ.
Κιρσοί φλέβες στα πόδια: συμπτώματα
Όπως ήδη αναφέρθηκε, οι κιρσοί δεν έχουν έντονα συμπτώματα που εμφανίζονται στον πόνο ή τα συμπτώματα, αλλά η ασθένεια εξακολουθεί να έχει μια σειρά σημείων που μπορούν να ταυτοποιήσουν στα αρχικά στάδια.
Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα και πιο κοινά συμπτώματα κιρσών φλεβών:
- Παραδόξως, αλλά αυτός είναι ο πόνος. Ακόμη και με μια τέτοια ασθένεια, πολλοί ασθενείς έχουν συμπτώματα πόνου και ο πόνος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός:
- Πόνο όταν περπατάει ή τρέχει.
- "Lomota" στις πληγείσες περιοχές των ποδιών.
- Καυτός πόνος στα πόδια, έτσι να το πω?
- Πόνος στις προσβεβλημένες φλεβικές φυλές.
- Κνησμός στους μύες των ποδιών, κράμπες τη νύχτα
- Ένα αίσθημα βαρύτητας και τη βάση των ποδιών.
- Ισχυρό οίδημα στα πόδια, ειδικά εμφανίζονται το βράδυ μετά από μια εργάσιμη μέρα.
- Διαφορετικές αλλαγές του δέρματος, εμφανίζονται με τη μορφή της αρχικής ξηρασίας του δέρματος, τότε την εμφάνιση λεκέδων και άλλων χρωματισμών, ακόμη και αργότερα κνησμό στο δέρμα, έκζεμα κλπ.
- Η εμφάνιση του αγγειακού αστεριού είναι επίσης μια εκδήλωση κιρσών φλεβών.
- Κυριακές φλέβες που εμφανίζονται πάνω από την επιφάνεια των ποδιών.
- Ένα μοτίβο εκκαθάρισης των φλεβών (μετά τη βλάβη των φλεβών, το σχήμα αλλάζει αντί για άμεσες υγιείς φλέβες που ο ασθενής βλέπει την περιέλιξη και τις καμπύλες φλέβες).
- Αλλάξτε το χρώμα των φλεβών (μπορούν να γίνουν φωτεινό ή ακόμα και μοβ).
- Στο τελευταίο στάδιο της νόσου, οι ασθενείς συχνά έχουν έλκη που θεραπεύονται για πολύ καιρό και κακοί
Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι αρκετά εύκολο να παρατηρήσουν, συχνά οι περισσότεροι άνθρωποι απλά δεν θεωρούν απαραίτητο να δώσουν προσοχή σε αυτό. Οι κιρσοί των φλεβών στα πόδια δεν είναι μόνο πολύ επικίνδυνες για αισθητικούς λόγους, αλλά και επειδή προκαλούν πολλές επιπλοκές σε όλο το ανθρώπινο σώμα. Υπάρχουν ακόμη και περιπτώσεις στις οποίες οι ασθενείς ήταν απενεργοποιημένοι για τη ζωή από αυτή την ασθένεια, υπάρχουν μόνο λίγες τέτοιες περιπτώσεις, αλλά εξακολουθούν να είναι.
Τις αιτίες των κιρσών
Οι κιρσοί φλέβες είναι μια πολύ "ύπουλη" ασθένεια που δεν συνοδεύεται πάντοτε από ορισμένες αιτίες. Φυσικά, υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους πρέπει να ληφθούν υπόψη αυτοί οι λόγοι, για να μιλήσουμε, ειδικά αν έχετε ήδη αρχίσει να παρατηρείτε τα πρώτα σημάδια της νόσου.
Εδώ είναι οι πιο σημαντικές και πιο συνηθισμένες αιτίες των κιρσών των φλεβών στα πόδια:
- Παύλος ασθενής
Δυστυχώς, τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες σε αυτή την ασθένεια όσον αφορά τη φυσιολογία τους, έτσι ώστε να πρέπει να παρακολουθούν ειδικότερα την υγεία τους.
- Γενετική προδιάθεση
Μέχρι στιγμής, οι γιατροί δεν μπόρεσαν να εξηγήσουν την αιτία, αλλά όλα υποδηλώνουν ότι οι κιρσοί είναι άμεσα κληρονομικές ασθένειες. Αυτό εκφράζεται ιδιαίτερα όταν η ασθένεια μεταφέρεται από γυναίκα σε γυναίκα. Εάν ένας από τους πλησιέστερους συγγενείς τους έχει αυτή την ασθένεια, η πιθανότητα να γίνει πολύ άρρωστος αυξάνεται αρκετές φορές.
- εγκυμοσύνη
Σε έγκυες γυναίκες, το ορμονικό υπόβαθρο συνήθως αλλάζει, γεγονός που προκαλεί διαφορετικές αλλαγές στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των κιρσών.
- Λήψη ορμονικών μέσων και από του στόματος αντισυλληπτικά
Ο λόγος είναι ο ίδιος εδώ: στο πλαίσιο της λήψης αυτών των φαρμάκων στις γυναίκες, οι ορμονικές αλλαγές στο υπόβαθρο αλλάζουν σημαντικά, γεγονός που προκαλεί την ασθένεια.
- Συχνή σωματική δραστηριότητα
Η σταθερή εντατική σωματική άσκηση προκαλεί σημαντικά την ασθένεια, η οποία εφαρμόζεται πρώτα στα φορτία αντοχής. Τέτοια φορτία του σώματος αυξάνουν την φλεβική πίεση και αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, τα αθλητικά σώματα που εκθέτουν συνεχώς το σώμα τους σε τέτοια φορτία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα.
- "Καθίστε" εργασία και μακρά δουλειά στα πόδια
Εάν κάθεστε συνεχώς σε έναν υπολογιστή ή ένα αυτοκίνητο, είστε σε κίνδυνο, το ίδιο ισχύει και για τις μακροπρόθεσμες εργασίες στα πόδια σας. Τα πόδια σας υποφέρουν συνεχώς πίεση και οι παραβιάσεις εμφανίζονται στην κυκλοφορία του αίματος.
- Ακατάλληλη διατροφή
Παραδόξως, η διατροφή και η διατροφή επηρεάζουν επίσης την ανάπτυξη της νόσου. Επομένως, η μεγάλη χρήση αλάτων και αλατισμένων προϊόντων προκαλεί οίδημα και στασιμότητα υπερβολικού υγρού στο ανθρώπινο σώμα και αυτό προκαλεί επίσης την ασθένεια.
- Υπέρβαρος
Η παχυσαρκία έχει ισχυρή επίδραση στην ανάπτυξη της νόσου. Ένας αριθμός επιπλέον KG μπορεί να επιταχύνει σημαντικά την ανάπτυξη των κιρσών των φλεβών στα πόδια.
- Ανεξήγητα παπούτσια και ρούχα
Τέτοιες ουσίες ένδυσης, όπως πολύ ψηλά τακούνια, στενά ρούχα, δυσάρεστα παπούτσια, καλσόν κ.λπ. μπορεί να προκαλέσουν την εμφάνιση και την ανάπτυξη κιρσών.
- Έλλειψη απλής σωματικής άσκησης
Η απλή φόρτιση και το περπάτημα πρέπει να είναι παρόντες στη ζωή ενός ατόμου. Εάν ένα άτομο προτιμά να το αποκτήσει με τη βοήθεια της μεταφοράς, αποτελούν επίσης μέρος της ομάδας κινδύνου ασθενών με κιρσοί.
Πρόληψη κινεζικών φλεβών
Δυστυχώς, οι απλές προληπτικές μέθοδοι δεν βοηθούν πάντα να προστατεύονται εντελώς από την ασθένεια, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς συμβάλλουν στην «επιβράδυνση» της ασθένειας ή ακόμα και στην αποφυγή τους εντελώς.
Εδώ είναι απλοί κανόνες που βοηθούν να ξεχάσουν τις φλέβες των κιρσών για αρκετό καιρό:
- άλογο αξιωματικού
Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε ασκήσεις, δεν χρειάζεται να βασανίζετε τον εαυτό σας με βαρύ ασκήσεις ή κάτι τέτοιο, να χρεώνετε μόνο 10 λεπτά ή να χαλάσετε τον εαυτό σας με το περπάτημα ή την εργασία. Αυτό αρκεί για να ενισχύσει την υγεία σας.
- Χαλαρώστε
Εάν συχνά κάθεστε ή αντίστροφα, πρέπει να κάνετε μικρά διαλείμματα που βοηθούν να χαλαρώσετε τα πόδια σας και να βελτιώσετε τη ροή του αίματος στα πόδια σας. Είναι τουλάχιστον κάθε 20 έως 30 λεπτά αρκετά για να κάνετε μερικές καταλήψεις ή να περπατήσετε μέσα από το δωμάτιο. Αυτό βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση της πιθανότητας ανάπτυξης της νόσου.
- Η "δεξιά" ντουλάπα
Εάν αναλάβετε τον κίνδυνο να αναπτύξετε κιρσοί, δώστε προσοχή στην ντουλάπα σας. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να εγκαταλείψετε πολύ ψηλά τακούνια, σφιχτά παπούτσια και ρούχα. Εάν δεν είστε έτοιμοι να το εγκαταλείψετε πλήρως, τουλάχιστον δεν φοράτε τέτοια παπούτσια και ρούχα.
- Σωστή διατροφή
Βεβαιωθείτε ότι απορρίπτετε την κατανάλωση πολύ αλμυρών, λιπαρών και καπνιστών προϊόντων. Προκαλούν μια πραγματική στασιμότητα του αίματος στο σώμα και υπερβολικό υγρό. Φροντίστε να πίνετε όσο το δυνατόν πιο απλό νερό και υπάρχουν περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Δεν είναι μόνο χρήσιμο για τα πόδια, αλλά για ολόκληρο το σώμα.
- Βάρος
Εάν έχετε υπερβολικό βάρος, προσπαθήστε να μεταβείτε στη σωστή διατροφή και μια μικρή σωματική δραστηριότητα. Αυτό βοηθά στη μείωση του βάρους και στην αύξηση του ρυθμού ροής του αίματος.
Πώς αντιμετωπίζετε τις κιρσοί των φλεβών στα πόδια;
Δυστυχώς δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες και ειδικά φάρμακα για τη θεραπεία των κιρσών. Τις περισσότερες φορές, οι φλεβολόγοι συνιστούν τη λήψη ορισμένων απλών μέτρων που περιγράφονται παραπάνω και συνιστούν επίσης κάποια φάρμακα, αλλά δεν είναι πάντα αποτελεσματικά.
Κάθε χρόνο, διαφορετικές εταιρείες προσφέρουν πολλά νέα φάρμακα και φάρμακα που συμβάλλουν στη μείωση της εκδήλωσης της νόσου σε αρκετούς ασθενείς. Υπάρχουν πολλά τέτοια μέσα, πολλά από αυτά είναι αρκετά ακριβά και απαιτούν συνεχή συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες και συστάσεις, αλλά μπορούν μόνο να βοηθήσουν ορισμένους ασθενείς που έχουν μόνο την ασθένεια νωρίς.
Υπάρχει ακόμη και ένας μεγάλος αριθμός μεθόδων λαϊκής θεραπείας, πρέπει να χρησιμοποιούνται συνεχώς, διαφορετικά δεν υπάρχει αποτέλεσμα, τέτοιες μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια στο σπίτι, δεν απαιτούν ιατρικές συμβουλές ή κάποια βοηθήματα.
Εδώ είναι μερικές απλές και μάλλον αποτελεσματικές μεθόδους "σπίτι" για τη θεραπεία των κιρσών:
- Ξίδι μηλίτη μήλου
Είναι απαραίτητο τουλάχιστον ένα μήνα να τρίβετε τα πόδια σας με ξύδι μηλίτη μήλου για να τρίψετε την περιφέρεια. Επιπλέον, πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι απλό νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού του ίδιου ξιδιού.
- Κατακόρυφη θέση
Είναι επίσης εξαιρετικά χρήσιμο, αν και αυτή η απλή άσκηση για 10 λεπτά για να κρατάτε τα πόδια σας όρθια κάθε μέρα. Βοηθά στη βελτίωση της ροής του αίματος και στη μείωση της πίεσης στα πόδια.
- Πράσινο ντομάτες
Για μεγαλύτερη θεραπεία (τουλάχιστον 6 μήνες), οι απλές πράσινες ντομάτες είναι κατάλληλες, οι οποίες πρώτα πρέπει να κοπούν σε μεγάλους κύκλους και να συνδεθούν με τις προσβεβλημένες φλέβες, να πάνε στο κρεβάτι παντού και να πάνε για ύπνο, μετά από λίγο οι φλέβες θα αφαιρεθούν.
- Ακατέργαστες πατάτες
Πάρτε μερικές ακατέργαστες πατάτες και τους αναπαράγετε σε ένα λεπτό τρίφτη για να πάρετε το πουρέ πατάτας. Αυτό πρέπει να εφαρμοστεί στις πρησμένες φλέβες και να τυλίξει το πόδι με πλαστικό μεμβράνη. Πρέπει να παραμείνει για τουλάχιστον 4 ώρες και στη συνέχεια να ξεπλύνετε με νερό. Είναι επίσης μια μακροπρόθεσμη θεραπεία που πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τουλάχιστον έξι μήνες, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σχεδόν όλοι οι ασθενείς παρατηρούν μείωση ή την εντελώς εξαφανισμένη εξαφάνιση του πόνου και της σοβαρότητας στα πόδια και μετά από 6 έως 8 μήνες οι προσβεβλημένες φλέβες.
- Κοκτέιλ αντι-varicose
Ένα τέτοιο κοκτέιλ είναι χρήσιμο για ολόκληρο τον οργανισμό στο σύνολό του. Απαιτούνται μόνο απλά συστατικά για την προετοιμασία του: αμύγδαλα, καθαρισμένο νερό και μέλι. Πριν από το μαγείρεμα του νερού, συνθλίβετε τα καρύδια στη σκόνη, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας σκόνη καρυδιάς με βραστό νερό, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και αφήστε μια ώρα μόνο. Αυτό το κοκτέιλ είναι καλύτερο να πίνετε δύο φορές την ημέρα, κατά προτίμηση πριν από το πρωινό και δύο ώρες μετά το πρωινό.
Φυσικά, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτές οι μέθοδοι δεν βοηθούν πάντα να ανακάμψουν από τις κιρσοί, αλλά μπορούν τουλάχιστον να γίνουν εξαιρετική πρόληψη αυτής της νόσου. Προς το παρόν, η πιο αποτελεσματική και δημοφιλής μέθοδος εξακολουθεί να είναι η χειρουργική επεξεργασία των κιρσών των φλεβών των ποδιών που χρησιμοποιούνται παντού. Με τη βοήθεια των χειρουργικών επεμβάσεων, οι οδυνηρές φλέβες μπορούν να αφαιρεθούν για πάντα χωρίς υγεία. Αυτή είναι η ταχύτερη και αποτελεσματικότερη μέθοδος θεραπείας.